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코스트코 광명점 12월 첫째 주 할인상품

할인행사가 12월4일까지.

Nature valley 트레일 믹스바 17,490원

농심 쫄병스낵 10.390원

해찬들 고추장 16,690원

스팸클래식 24,190원

스팸마일드 24,290원

리챔 19,890원

라면왕김통깨 10,990원

햇반 꿀약밥 13,990원

햇반 김치마요 14,290원

비비고 도가니곰탕 15,290원 

비비고 육개장 14,790원

동원참치 18,290원 

비비고 왕교자 10,390원 

한우물 새우볶음밥 10,990원 

나탈리 플로리다 오렌지주스 22,490원 

부라타치즈 13,490원 

KIRKLAZND 새우 19,290원 

풀무원 소고기버섯 비빔밥 10,790원 

고메 크리스피 핫도그 9,990

KIRKLAND 슬라이스 저지방햄 28,990원 

THE LAUGHING COW 플레인포션치즈 10,990원 

테이스터스초이스커피 14,290원

스타벅스 아메리카노 29,990원 

레쓰비 마일드캔커피 9,490원 

스타벅스 브렉퍼스트 블랙 11,890원 

프루티 15,790원 

스프라이트 15,890원 

웰치스 11,790원 

KIRKLAND 홍자몽주스 7,990원

하림 닭다리살 19,990원 

치즈어니언 브레드 11,990원 

로매인하트 6,990원

미니크로닷 13,490

미니크로닷 

MALIBU 럼 23,190원

BOMBAY 드라이진 31,990원 

BOMBAY 브램블진 33,790원 

타이거맥주 13,890원 

하이네켄 드래프트 케그 25,290원 

수지스 그릴드 닭가슴살 11,890원 

피터루거 스테이크 소스 10,990원

삼진어묵 정통어묵탕모듬 10,390원 

냉동프렌치빈 12,790원 

.아래는 코스트코 광명점  12월 할인상품중  생활용품

2022.12.02 - [daily life] - 코스트코 12월할인상품 광명점 콜게이트치약

작년 연말에 받은 애플워치 시리즈7 포스팅

선행을 베풀며 살다보니 연말에 선물들이 도착한다. ㅎㅎ

이번엔 애플워치 시리즈7. 애플워치 초기형을 쓰다 시리즈7을 사용하니 아주 좋다.

이전 모델에 비해 화면이 넓어졌고 밝기도 밝아졌다고 한다.

색상은 미드나이트블루. IP6X로 물속 사용 가능

심박수, 심전도, 혈중 산소 농도를 측정할 수 있다 한다.

받고 나서 보니 셀룰라 버전이다. 이렇게 좋은 선물을 주시다니 복받으실겨..

초기형 애플워치를 사용하다 혈중 산소농도 기능을 보니 아주 신박하다.

감사합니다.

작년 연말 프로젝트할 때 먹은 기록. 롯데시티호텔 구로 조식 뷔페.

아침 기상후 조식 뷔페에서 식사를 하고 사무실로 출근했다. 

일주일간 먹으니 지겨워서 근처를 찾아보니 마땅히 먹을만한 곳도 없었다. 

맞은편에 옥상정원 같은 뷰가 있어 좋았다.

비즈니스호텔 조식이니 큰 기대하지 말고 먹음 나름 먹을만했다. 프렌치토스트 그리고 생뚱맞은 타코야끼가 있었고, 가운데에 에스까르고 같은 달팽이 요리가 있던데 한번 먹고 나니 다음엔 손이 안 가더라.

따뜻하게 데워진 음식들이 있어 괜찮았고 계란 요리와 소시지 등 단백질 위주로 섭취했다.

다른날 조식.베이컨, 프렌치빈, 돼지고기요리와 오믈렛.

김이나 연두부, 김치 나물 절임류도 있어 한식 좋아하는 분들도 부담 없이 먹기 좋다. 

오믈렛은 작지만 나쁘지 않았다.

이건 사흘 후쯤에 나온 식단. 기억으론 사흘 주기로 조금씩 식단에 변화가 있었던 것 같다. 죽, 미역국, 오믈렛 등 여러 가지 챙겨 먹었구나. 

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마지막으로 과일들. 연말 기록으로 남겨본다. 

2022.05.17 - [travel] - 롯데시티호텔 구로 방문기